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更年期是女性必经生理过程。大约50%的女性在此时会遇到多种不适，影响生活工作质量，并因反复、多科就诊而增加家庭和社会负担；更年期也是多种老年疾病萌发的时期，是预防并延缓这些疾病进展的关键时期。本课程提供更年期综合管理方案，包括改善生活方式、合理用药等，并对相关知识进行系统讲解，突出精华和实用性。الوحدات
更年期的综合管理
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- 更年期综合管理与团队合作
- 女性全生命周期的保健问题
性激素化验单解读和围绝经期生理和病理的变化
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- 性激素化验单解读
- 围绝经期生理和病理的变化
更年期症状的判断
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- 更年期症状的判断
测验
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Assignment
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Assignment
- 测验
更年期的饮食与药物指导
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- 更年期的饮食指导（上）
- 更年期的饮食指导（下）
更年期的药物指导
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- 围绝经期的常用药物
- 更年期的药物指导（上）
- 更年期的药物指导（下）
测验
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- 测验
更年期的运动保健及月经管理
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- 更年期盆腔器官脱垂的防治
- 更年期月经管理
更年期的运动保健
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- 更年期健康大步走
- 更年期盆底功能训练
测验
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- 测验
阴道微生态解析和宫颈癌的筛查
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- 阴道微生态解析
- 宫颈癌的筛查
绝经后妇科相关疾病的防治
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- 子宫内膜癌的防治
- 卵巢癌的防治
测验
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- 测验
绝经后心血管相关疾病的防治
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- 围绝经期血脂的管理
- 围绝经期血压的管理
- 围绝经期心律失常的防治
测验
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- 测验
绝经后内分泌相关疾病的防治
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- 围绝经期体重的管理
- 围绝经期糖代谢异常及对策
更年期与甲状腺功能异常
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- 更年期与甲状腺功能异常（上）
- 更年期与甲状腺功能异常（下）
测验
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Assignment
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- 测验
绝经后骨关节疾病的防治
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- 骨质疏松的预防和治疗
- 骨关节病
- 腰间盘突出
测验
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Assignment
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- 测验
绝经后乳腺疾病的防治
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- 乳腺癌患者的妇科问题
- 乳腺癌的危险因素
- 乳腺癌的早期筛查
测验
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Assignment
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- 测验
同伴互评
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PeerReview
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Peer Review
- 更年期激素替代治疗病例分析
Auto Summary
Discover comprehensive management strategies for menopause in this foundational health and fitness course by Coursera. Designed to improve life quality and prevent aging-related diseases, it covers lifestyle improvements, medication use, and essential knowledge. Ideal for those seeking practical, high-quality menopause guidance. Available with a Starter subscription.
白文佩